我要下载葡京娱乐|出汗多喝水少?小心被这种病盯上

 2020-01-11 12:52:45        阅读量: 800 作者: 匿名

 

我要下载葡京娱乐|出汗多喝水少?小心被这种病盯上

我要下载葡京娱乐,小雪是一名房产销售,一年前患上尿路感染。尿频、尿急、尿痛,让她经常一个小时一起夜。房产销售底薪少,几乎都是靠提成。可是休息不好严重影响了她的工作,一连几个月都没有什么业绩,小雪的生活几近捉襟见肘。

夏秋之交,气温还是居高不下,一种恼人的症状在这个季节总是容易反复发作,这个症状就是尿频尿急。尿频尿急到底是什么原因在作怪?这种症状迁延难愈到底是因为什么?尿路感染反反复复发作,是否有治疗和预防的妙招?尿频尿急反复发作,元凶到底是谁?

本周财经频道的《职场健康课》节目为您邀请了中国中医科学院广安门医院泌尿外科庞然主任,教您如何告别难缠的尿路感染。

夏季,天气炎热,因尿路感染就医的人也越来越多。现代人的生活节奏快、工作压力大,难免抵抗力下降。再加上天气炎热、出汗多、喝水少等,都促使尿路感染症状频发。如果治疗不当,尿路感染很容易转为慢性肾炎,严重者可引起败血症和感染性休克等并发症,慢性肾炎还可导致慢性肾功能衰竭等。

如果出现了以下这些情况,很有可能是尿路感染找上你了,一定要及时就诊哦~

1。 尿频

正常的成年人白天排尿的次数为4~6次,夜间为0~2次,如果次数明显增多就称为尿频。

2。 尿急

尿急是指不能自控排尿或排尿有急迫感,尿意一来,即需排尿,坚决不能有所懈怠;或者明明刚刚排尿之后,又有尿意,急需排尿,如果不能及时赶到厕所,则会出现泄漏,尿湿内裤。

3。 尿痛

尿痛是指患者排尿时尿道伴有疼痛感,疼痛程度有轻有重,重者痛如刀割。

4。 排尿热

尿液温度是一样的,若感觉特别的烫,其实是因为细菌和病原体造成了尿路炎症。尿道比较热的人通常喝水少,或者有些人体质本身较热,当尿液经过膀胱的时候,就会感觉小便特别灼热。

5。 尿血

异常的病原体损伤了尿路,尿路里面的一些血液渗到尿液中了。这类病人不仅喝水少,而且往往还喜欢辛辣刺激的食物和饮酒,这都会增长人体内热,迫使血管中的血液跑到血管外面来。

综合以上症状,喝水少,或者是出汗量大、排尿少,都是患上尿路感染的最主要原因。然而某些患者本身就不爱喝水,得了尿路感染后经常尿频尿急,所以更不敢喝水。这实质上是一个特别大的认知错误,导致恶性循环,加重病情。

做到这些,与尿路感染分道扬镳

尿路感染又称泌尿系统感染,是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应,通常伴随有菌尿和脓尿。也就是中医讲的淋症,主要分为气淋、热淋、血淋、石淋、劳淋五种。

下面来看看有哪些方法能够让我们远离它呢?

1。多喝水

一个正常人全天代谢水的需求是1500ml,通过皮肤蒸发和排泄掉的水分大概要1000ml,也就是说人每天要排泄水分的总量为2500ml,饮食和肌体新陈代谢能够合成大概1000ml的水,这就是说我们每人每天至少要补充1500ml的水。

2。 注意夫妻生活的卫生

新婚的女性特别容易患尿路感染,是因为新婚燕尔时夫妻生活比较频繁,女性的尿道口离阴道口比较近,频繁的夫妻生活往往会把细菌带到膀胱和尿道,成为一个重要的诱因。

3。 避免潮湿的生活环境

生活在南方的一些病人,常年生活在潮湿的空气环境中,要是再赶上梅雨季节,衣服总是潮湿的,极易滋生大肠杆菌。大肠杆菌是导致尿路感染的一个主要元凶,导致了85%以上的尿路感染。大肠杆菌有一个特性,叫耐寒不耐热,耐湿不耐干燥,也就说它在寒冷或者潮湿的情况下,很容易生长、存活。但是在干燥和高温的情况下,很容易被杀灭。现在大部分的洗衣机都包含了烘干的功能,这非常有利于杀死大肠杆菌,可以一定程度上避免尿路感染的发生。

4。 适当的补充雌性激素

4。 适当的补充雌性激素

这主要是针对绝经期后的女性。因为从西医角度讲,女性绝经期之后雌激素分泌水平降低,尿道分泌的某种保护性的液体减少,抗菌能力下降,这样就容易导致尿路感染。从中医角度讲,根据《黄金内经》里面所说,女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不同,指的是人中气不足,抵抗力下降,也就容易导致尿路感染的发生。因此针对绝经后的女性,可以适当的补充一些雌性激素。

5。 减少辛辣刺激的食物及酒类摄入

4。 适当的补充雌性激素

辛辣刺激的食物和酒,从中医角度来说都属于大辛大热。如果大量摄入则容易上火,加上摄入水分少,膀胱就会受不了,很容易导致尿路感染。因此,适当的控制大辛大热食物的摄入量,便可有效减少尿路感染的发生。

6。 调节饮食,注意祛湿祛热

4。 适当的补充雌性激素

基于中医原理,舌苔厚黄之人,属于体内有湿热的人,这类人往往爱吃肉和味重的东西,同时平常又很少吃蔬菜和水果。根据这一特性,避免尿路感染就要适当调节饮食,祛湿祛热。

当然啦,如果你已经发现自己有了尿路感染的症状,这里小编也向专家讨了几个小偏方。

茶方:黄芪+覆盆子

黄芪:主要功效为补气,尤其是补脾胃的气。从中医角度讲,脾胃为后天之本,只有把脾胃补足了,我们吃的食物才能更好的吸收,可以为我们身体所利用。

覆盆子:主要功效为补肾,可以补肾经。这两个药凑在一起,组成一个小茶方,代茶饮用,对虚症尿毒感染的康复会有很好的帮助。

三草饮:通草、车前草、金钱草

这三种草都有清热的功效,对于体质偏弱的人,或者平常工作忙、没有时间喝水的人群,可以用这个代茶饮,适用于热淋患者,也会有预防尿毒感染的作用。

三花饮:玫瑰花、香附、陈皮

玫瑰花有梳肝理气的作用,陈皮理气,香附也有一定梳肝作用,所以这三种药凑在一起有很好的调节情绪作用,适合气淋类型的患者。

茶方中具体的克数,可以根据患者自己的情况咨询专科医生来确定!

另外,专家也为大家提供了一个按摩穴位的小偏方。

三阴交

三阴交的穴位实际上是三条阴经交汇的地方,是足太阴、厥阴、少阴之交会穴,常常按揉这个穴位不仅可以补脾,还可以补肾、补肝。我们可以用大拇指顺时针按揉18下,逆时针按揉18下。其原理是此穴位有胫后神经,反复的刺激它,可以治疗尿频尿急症状。

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